top of page

בלוג
לראות את האור
לראות את האור בחג האורות?! רוצים לדעת איך עושים את זה - תקראו עד הסוף.. המהות בטיפול קוגניטיבי הוא השינוי החשיבתי. מבחינתי, השינוי הזה...


מה אני מרגיש?
אז כפי שהבטחתי, גם השבוע אתן המלצה לדרך שתסייע לנו לשוחח עם ילדים על רגשות. הפעם אני רוצה להמליץ על משחק קלפים פשוט שמתאים ליצירת שיח עם...


בוחרים להרגיש טוב
מחר זה קורה – המכוניות יפסיקו לנסוע, הטלפונים יפסיקו לצפצף בטירוף ושקט יחסי ישרור סביבכם. גם עבור מי שלא צם, יום כיפור מביא איתו סוג של...


CBT על קצה המזלג
"טיפול התנהגותי-קוגניטיבי זה כמו פלסטר, זה טיפול שטחי" משפט כמו זה ודומים לו יוצא לי לשמוע לא מעט, אז נראה לי שזה הזמן והמקום לעשות קצת...


bottom of page